Na co si dát pozor při výběru chytrých hodinek

Komplexní pohled na stinné stránky pořizování chytrých hodinek, které by mohly ovlivnit vaše rozhodnutí při výběru a používání těchto moderních zařízení.

Jak snížit riziko demence v pozdějším věku

Jak snížit riziko demence v pozdějším věku? Zkuste změnit svůj životní styl – jezte zdravě, cvičte, udržujte si aktivní mozek a sociální kontakty. Tyto kroky mohou pomoci snížit riziko demence v pozdějším věku.

Jak zůstat v kondici ve stáří: tipy a triky pro starší lidi

Udržovat se v kondici ve stáří je důležité pro zdraví a pohodu. Získejte tipy a triky pro starší lidi, jak udržet svou fyzickou kondici, abyste mohli žít aktivní a zdravý život.

Kopřiva jako lék a pomocník na zahradě

Pokud bojujete s kopřivami na své zahrádce, možná byste je mohli využít také při přípravě léčivých nálevů do domácí lékárny nebo jako hnojivo.